Kaygı, tükenmişlik, ilişkiler ve duygusal zorlanmalar için sakin, güven veren ve sonuç odaklı bir terapi deneyimi.
Klinik görüşme yaklaşımı
Klinik Psikolog olarak 10+ yıllık deneyimimle, bireysel ve çift terapisinde uzmanlaştım.
Size özel tasarlanmış terapi yaklaşımlarıyla zihinsel sağlığınızı destekliyorum
Kişisel zorluklarınızla başa çıkmak, özsaygınızı geliştirmek ve daha dengeli bir yaşam sürmek için birebir terapi seansları.
İlişkinizi güçlendirmek, iletişim sorunlarını çözmek ve daha sağlıklı bir bağ kurmak için çift danışmanlığı.
Travmatik deneyimlerin etkilerini azaltmak ve zihinsel iyileşmeyi hızlandırmak için EMDR tekniği.
Zaman ve mekan kısıtlaması olmadan, güvenli bir ortamda online terapi seansları.
Ergenlik dönemindeki zorluklarla başa çıkmak ve sağlıklı gelişimi desteklemek için özel terapi.
Kariyer yolculuğunuzda doğru kararlar vermek ve profesyonel gelişiminizi desteklemek.
Zihinsel sağlık yolculuğunuzda size rehberlik eden 3 basit adım
İlk görüşmemizde sizinle tanışıyor, beklentilerinizi anlıyor ve terapi hedeflerinizi birlikte belirliyoruz.
Durumunuzu detaylıca değerlendiriyor, size özel terapi planı oluşturuyor ve en uygun yöntemi belirliyoruz.
Belirlediğimiz hedefler doğrultusunda terapi seanslarına başlıyor, ilerlemenizi düzenli olarak değerlendiriyoruz.
İlk adımı atmak için bugün randevu alın. Zihinsel sağlığınıza yatırım yapmanın zamanı geldi.
Terapi sürecinde hayatları değişen danışanlarımın deneyimleri
"Xxxxx ile başladığım terapi süreci hayatımı değiştirdi. Anksiyete sorunlarımla başa çıkmamda bana harika destek oldu. Kendimi daha güvende ve güçlü hissediyorum."
"Eşimle çift terapisine başladığımızda ilişkimiz çok zordu. Sayesinde iletişim becerilerimiz gelişti ve yeniden birbirimize bağlandık. Çok teşekkür ederiz."
"EMDR terapisi travmatik geçmişimle başa çıkmamda inanılmaz bir fark yarattı. Geçmişimin artık beni kontrol etmediğini hissediyorum. Profesyonel ve güvenilir bir uzman."
"Kariyer danışmanlığı sayesinde doğru mesleği seçmemde ve iş stresiyle başa çıkmamda bana yol gösterdi. Şimdi çok daha mutlu ve başarılıyım."
"Online terapi imkanı sayesinde yoğun iş temposuma rağmen düzenli olarak devam edebildim. Ev konforunda terapi almak harika bir deneyimdi."
"Ergenlik dönemindeki zorluklarım için annem getirmişti. İlk başta istemiyordum ama çok iyi ki gelmişim. Kendimi daha iyi anlıyorum artık."
Günlük yaşam, ilişkiler, kaygı ve psikolojik dayanıklılık üzerine; sade, güven veren ve uygulanabilir içerikler.
Kaygının bedende ve zihinde nasıl ortaya çıktığını anlayın; nefes, düşünce düzenleme ve günlük mini rutinlerle daha sakin bir iç denge kurun.
Güne yayabileceğiniz, kısa ama etkili farkındalık egzersizleri.
Devamını OkuDaha açık iletişim ve daha güçlü duygusal denge için pratik çerçeveler.
Devamını OkuYeni içerikler, terapiye hazırlık notları ve küçük iyi olma önerileri için iletişime geçin.
Zihinsel sağlık yolculuğunuzda size destek olmak için buradayım. İlk adımı birlikte atalım.
Pendik
Pendik, İstanbul
+90 555 555 55 55
Hafta içi 09:00 - 18:00
info@arslankaya.com
24 saat içinde dönüş
Pendikteki sakin ve modern kliniğimiz; ulaşım kolaylığı, çevresel konfor ve güven veren bir ilk izlenim için tasarlandı.
Adres
Pendik
Pendik, İstanbul
Yaklaşık 5 dakika yürüme mesafesi
Kliniğe yaklaşık 2 dakikalık kısa yürüyüş
Yakında ücretli/özel otopark seçenekleri
Konforlu ve kapsayıcı ulaşım deneyimi